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地瓜!紅薯!看見它,誰笑了?

更新時(shí)間:2022-10-10 09:04:55
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[導(dǎo)讀] 今天小編就給大家介紹兩款白鐘元牌的紅薯相關(guān)美食做法,一個(gè)是一到冬天就超火的紅薯拿鐵,一個(gè)是網(wǎng)紅美食紅薯披薩的做法~

哦啦啦,又到了吃紅薯的季節(jié)啦!紅薯控們又可以各種紅薯美食吃吃吃啦!


紅薯營養(yǎng)價(jià)值很高,具有和中、利水、健脾的作用,還是很好的減肥食品哦!


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(圖片來自naver)


今天小編就給大家介紹兩款白鐘元牌的紅薯相關(guān)美食做法,一個(gè)是一到冬天就超火的紅薯拿鐵,一個(gè)是網(wǎng)紅美食紅薯披薩的做法~


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(圖片來自ins)


紅薯拿鐵


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(圖片來自YouTube)


所需食材:


紅薯200g,水40ml(蒸熟紅薯用),糖4勺,黃油20g,水半杯(拿鐵用),牛奶500ml,桂皮粉適量


制作方法:


1. 紅薯去皮后,切塊放到碗里,放入40ml水,放入微波爐里加熱5分鐘左右(功率不同請(qǐng)自行增減加熱時(shí)間,加熱直到紅薯熟了為止)


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(圖片來自YouTube)


2. 加熱好的紅薯放到攪拌機(jī)里,再依次放入4勺糖、500ml牛奶、半杯水和20g黃油攪拌

(不喜歡太甜的朋友可以少放糖)


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(圖片來自YouTube)


3. 大約攪拌1分鐘左右即可,最后倒入杯中撒上一點(diǎn)桂皮粉完成!


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(圖片來自YouTube)


喜歡吃冰的寶寶可以放入冰塊,喜歡喝熱拿鐵的寶寶可以放入微波爐稍微加熱一下(大約40秒)~


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(圖片來自YouTube)


紅薯披薩


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(圖片來自ins)


所需食材:


紅薯300g,雞蛋1個(gè),洋蔥?個(gè),培根4張,柿子椒半個(gè),玉米粒4勺,芝士1杯,油3勺,糖1勺,鹽適量


制作方法:


1. 紅薯洗凈切成絲,培根切條,洋蔥和柿子椒切丁備用


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(圖片來自YouTube)


2. 鍋內(nèi)倒入3勺油,培根用油煎一下,然后放入切好的紅薯絲和適量鹽翻炒,炒熟以后關(guān)火放在鍋里備用


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(圖片來自YouTube)


3. 碗里放入一個(gè)雞蛋打散,再放入切好的洋蔥和柿子椒還有玉米粒拌勻


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(圖片來自YouTube)


4. 放入炒熟的紅薯和1勺糖拌勻


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(圖片來自YouTube)


5. 空氣炸鍋溫度調(diào)到180度預(yù)熱,鋪上燒烤油紙,倒入拌好的食材


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(圖片來自YouTube)


6. 撒上一層芝士,放入空氣炸鍋里炸7-10分鐘即可


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(圖片來自YouTube)


是不是做法都很簡單啊,那就趕緊試著做一下吧~


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